לקחת אויר - סדנת אמהות
סדנה בת 5 מפגשים המשלבת חלקים אינפורמטיביים לצד חלקים של שיתוף והתייחסות שלנו המנחות, כנשות מקצוע וכאמהות. בקבוצה אינטימית ובאוירה ביתית אנו נתבונן מקרוב בהורות שלנו, נחזק את תחושת הביטחון, ונלמד להקשיב ולסמוך על עצמנו. נדון ונתבונן בנושאים המעסיקים אותנו כאמהות ורלוונטים לכל שלב ושלב באמהות.

 

מפגש ראשון: "נעים מאוד, אני אמא" - היכרות עם האמא שבי. במפגש זה נבחן מה קורה במפגש שבין ה"אמא שדמיינתי שאהיה" לבין האמא שאני היום.

מפגש שני: "מצאי את המטמון" - גלי את ארגז הכלים האישי שעומד לרשותך ואת תפיסת העולם שלך לגבי האמהות

מפגש שלישי: האם אני אמא מספיק טובה? - מפגש להפחתת רגשות אשם

מפגש רביעי: אמהות וזוגיות - מה קורה למרחב הזוגי והאישי שלי עם התרחבות המשפחה ואיך מתמרנים בין השניים?

מפגש חמישי: מפגש סיכום בו נשתדל לענות על כל מה שרציתן לדעת ולא העזתן לשאול. לפחות בענייני אמהות...

 

הסדנא תתקיים במתכונת ערב / בוקר
לפרטים נוספים והרשמה - 052-6922906 / 055-2235328
 

מנחות הסדנא - 

קארין דוניץ גרינשפן MSW עובדת סוציאלית ומטפלת משפחתית וזוגית, נשואה ואם לשתי בנות.  בשנים האחרונות עומדת בראש צוות רב מקצועי במרכז ילדים הורים נייד בשרון. מלווה משפחות במצבי משבר, המתמודדות עם מנעד רחב של קשיים רגשיים והתנהגותיים. בעלת ניסיון רב בהדרכת הורים, נשואים וגרושים, בטיפול רגשי בילדים, ובטיפול משפחתי בראייה מערכתית. 

 

מיכל קורד-בילסקי MA פסיכולוגית ומנחת קבוצות, נשואה ואם לבן. כיום מטפלת בילדים ונוער ביחידה לפנימיות וטיפולים מיוחדים בשפ"ח תל אביב-יפו. בעלת ניסיון בארץ ובחו"ל בטיפול ארוך וקצר מועד במבוגרים, המתמודדים עם מגוון קשיים רגשיים. מטפלת בשילוב מספר גישות ותוך ראיה הוליסטית של האדם והתאמת הטיפול לצרכיו האישיים.